Il existe de nombreux coussins pour le yoga : zafu, voyage, bolster, etc. Découvrez comment bien choisir son coussin de yoga. Quelle gamme vous correspond ? Méditation, relaxation ou étirements ?
On utilise de nombreux styles de coussins pour faire du yoga. En fonction de son utilisation, il peut être rond ou cylindrique. Découvrez quel coussin de yoga choisir avec notre comparatif et nos conseils.
Le coussin de méditation
Vous faites du yoga spirituel et avez envie de méditer ? C’est le coussin de méditation qu’il vous faut. Qu’il soit de la forme zafu, demi-lune (fuzen) ou rondo, ce coussin pour le yoga est utilisé pour méditer assis en position du tailleur ou en zazen suivant les modèles.
Comptez un prix moyen de 40€ pour avoir un coussin de yoga de qualité. Son poids est d’environ 2,5 kg suivant les modèles.
Le bolster de yoga
Ce modèle de coussin de yoga est particulier. Il ressemble à un polochon. Ce coussin de relaxation cylindrique ouvre la cage thoracique pour vivre des moments zen en redressant la colonne vertébrale. Il est utilisé dans le yoga et certaines thérapies. Il permet de faire des étirements corporels en apportant une harmonie du corps et de l’esprit.
Comptez un prix moyen de 45 à 50€ pour acheter un bolster de qualité bien rembourré. Son poids tourne autour de 4,5 kg. Sa dimension standard est 65cm x 23 cm de diamètre.
Le petit coussin de yoga : le mini bolster
Ce petit coussin pour le yoga sert pour la nuque. En position allongée, il permet de caler les cervicales pour des instants de relaxation intense.
Son prix avoisine les 34€, sa dimension standard est 38x14cm, son poids est d’environ 2 kg.
Le coussin de yoga de voyage
Ce coussin yoga est petit (24x8cm). Il est majoritairement déhoussable pour garder une hygiène irréprochable. Il se glisse dans tous les bagages. Il sert pour la méditation en tailleur. C’est un beau coussin de méditation spécial voyage !
Son prix est autour des 39€ et son poids est d’environ 1.5 kg.