Choisir un tapis de yoga

Il faut choisir un tapis pour pratiquer le yoga. L’achat, le choix et la comparaison des tapis de yoga est complexe compte tenu du nombre de nattes commercialisées sur le marché. Lisez nos conseils pour bien  investir !

Continuer la lecture de « Choisir un tapis de yoga »

Yoga : tout savoir sur ses pratiques

Quelles sont les différences entre les pratiques du yoga ? Comparaison entre les différents Yoga pour connaître leurs caractéristiques et comprendre leur diversité.

Continuer la lecture de « Yoga : tout savoir sur ses pratiques »

YOGA : exercices yoga pour tous

Des exercices yoga pour tous. Le yoga pour qui ? Il est pratiqué par tous du people aux stars à tous les âges. Le yoga est une star à lui seul ! La posture ou asana en indien est un exercice yogique. Ce sont des positions et figures qui agissent sur le corps et le mental. Il améliore la condition physique et psychique. Pratiquez les séries d’exercices yogi !

Continuer la lecture de « YOGA : exercices yoga pour tous »