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Catégorie : Actualités Yoga
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Yogas – Les pratiques de yoga les plus courantes
Découvrez les yogas les plus courants en France. Créés par des Maîtres yogis, les méthodes et pratiques de Yoga sont variées : Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Bikram…
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YOGA : exercices yoga pour tous
Des exercices yoga pour tous. Le yoga pour qui ? Il est pratiqué par tous du people aux stars à tous les âges. Le yoga est une star à lui seul ! La posture ou asana en indien est un exercice yogique. Ce sont des positions et figures qui agissent sur le corps et le mental. Il améliore la condition physique et psychique. Pratiquez les séries d’exercices yogi !