Catégorie : Yoga

Yoga : seuls les Adeptes peuvent attester de ses bienfaits. Venant de l’Inde, cette belle contrée lointaine, le yoga est arrivé jusqu’à nos portes occidentales dont en France.

Qu’est-ce-que le Yoga ?

Bien lui en a pris que de s’inviter chez nous en toute modestie et éthique. Notre retour aux sources nous est désormais fondamental. Tout savoir sur le Yoga : pratique, les exercices, postures ou asana. Quel matériel utiliser ? Où trouver un cours ou professeur de yoga dans sa ville ou formé à une pratique particulière. Quelle formation ou enseignement suivre ? Quels sont ses fondamentaux, son histoire et ses bienfaits ? A qui s’adresse-t-il ? Y a t-il un âge pour pratiquer ou débuter ? Faut-il être absolument souple ? Quelles sont ses évolutions et disciplines à la mode ? Quelles sont les différentes disciplines et les formes yogiques les plus pratiquées en France ? Quelles sont les tendances à travers le monde ? Est-il victime de la presse, des médias ou de déviances sous le sceau de son essor ? Est-il un phénomène de mode ? … Découvrez tous vos articles sur le yoga en général dans cette rubrique