Les Yoga Shop sont les nouveaux studios de yoga en vogue et à la mode offrant une panoplie de styles de yoga à la carte, fitness, gym, méditation, pilates, etc. Trouvez votre cours à la carte grâce à ce nouveau concept de salle. Continuer la lecture de « Les yoga shop, le nouveau studio de yoga mode ! »
Catégorie : Yoga
Yoga : seuls les Adeptes peuvent attester de ses bienfaits. Venant de l’Inde, cette belle contrée lointaine, le yoga est arrivé jusqu’à nos portes occidentales dont en France.
Qu’est-ce-que le Yoga ?
Bien lui en a pris que de s’inviter chez nous en toute modestie et éthique. Notre retour aux sources nous est désormais fondamental. Tout savoir sur le Yoga : pratique, les exercices, postures ou asana. Quel matériel utiliser ? Où trouver un cours ou professeur de yoga dans sa ville ou formé à une pratique particulière. Quelle formation ou enseignement suivre ? Quels sont ses fondamentaux, son histoire et ses bienfaits ? A qui s’adresse-t-il ? Y a t-il un âge pour pratiquer ou débuter ? Faut-il être absolument souple ? Quelles sont ses évolutions et disciplines à la mode ? Quelles sont les différentes disciplines et les formes yogiques les plus pratiquées en France ? Quelles sont les tendances à travers le monde ? Est-il victime de la presse, des médias ou de déviances sous le sceau de son essor ? Est-il un phénomène de mode ? … Découvrez tous vos articles sur le yoga en général dans cette rubrique
Yoga – Le yoga pour un bien-être retrouvé !
Le yoga est une discipline de bien-être faite d’un ensemble d’asanas et de positions conduisant à l’harmonie du corps et de l’esprit par les exercices et l’apprentissage de la respiration (pranayama). C’est une pratique de bien-être orientée vers le retour à soi dénoué de tout conditionnement social et sociétal. Juste se retrouver face à soi. Savoir se libérer en pratiquant la zen attitude : le yoga, pourquoi pas ?!
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Comment choisir un tapis pour le yoga ?
Chaque yoga a son tapis de yoga spécifique. Suivant la dynamique de la pratique, le tapis pour le yoga en dépend. Découvrez les caractéristiques d’un tapis de sol en fonction de chaque style yogique.
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Yoga, une pratique intox ou vérité ?
Envie de vous mettre au yoga ? Il fait actuellement la « Une » des médias et réseaux sociaux qui vantent ses mérites. Cette pratique est-elle vraie ou intox sur ses bienfaits ?
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Cours de yoga : comment trouver un professeur, chercher une séance débutant, un studio de yoga ?
Comment trouver un cours de yoga pour débutant ou confirmé dans votre ville, sur les sites yoga, annuaires yoga et internet. Chercher un cours yoga qui convient n’est pas toujours facile !
Faut-il être souple pour faire du yoga ?
Trop d’idées reçues véhiculent qu’il faut être souple pour faire du yoga. Découvrez pourquoi le yoga développe la souplesse. Postures, exercices, respiration sont les meilleurs accessoires pour devenir souple sur votre tapis de yoga !
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6 blogs de yoga inévitables
Ils sont nombreux ! tapis-de-yoga.com en a sélectionné 6…
Comment définir le yoga ?
Découvrez la définition du yoga et ses raisons de le pratiquer. Explications simples sur le yoga.
Yoga Iyengar – tout savoir sur ce yoga
Le yoga iyengar est une pratique traditionnelle. Créée par B.K.S. Iyengar, ce yoga est complet et équilibrant tant sur le plan physique que mental.
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Qu’est-ce que le yoga – Découverte du yoga
Découvrez ce qu’est le yoga et ses différents styles de pratique. De la méthode douce en passant par la posturale ou la moderne : à chacun son yoga !
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